動画ファイルのサイズを小さく！無料でMP4を圧縮する4つの方法とコツ

いつか役に立つiPhone、DVD、BD相関知識。 2025/05/29 18:57

スマートフォンやSNSの普及により、動画コンテンツの共有が急増しています。しかし、高画質な動画はデータ容量が大きく、通信量やデバイスのストレージを圧迫しがちです。この記事では、無料で動画ファイル（特にMP4）のサイズを小さくする4つの方法を紹介します。さらに、動画圧縮のポイントや注意点をわかりやすく解説します。これで、ストレージ節約やスムーズな共有が実現できます！

1. 動画編集ソフトで圧縮

動画編集ソフトを使えば、解像度、ビットレート、フレームレート、再生時間などを調整して、MP4動画のサイズを効果的に小さくできます。Leawo Prof.Mediaは、Blu-ray/DVD変換、動画変換、オンライン動画ダウンロードなど多機能を備えたオールインワンソフトです。このソフトを使えば、初心者でも簡単に動画を圧縮できます。

Leawo Prof. Media 13｜超簡単・完全メディア変換ソフト、全てのBlu-ray/DVD/動画/音声ソリューションを提供

Blu-ray/DVDをMP4やMKVに変換
180種類以上の動画形式に対応
解像度やコーデックを細かく調整可能
動画編集（カット、3D化、ノイズ除去など）も可能
必要な機能だけを個別に購入可能

圧縮手順

Leawo　Prof.Mediaを起動し、「動画変換プロ」モジュールを選択。
圧縮したい動画ファイルを追加し、出力形式（推奨：MP4）を選択。
プロファイル編集で、H.264コーデック、解像度、ビットレートを調整。
「動画編集」で不要な部分をカットしたり、効果を追加。
出力先を設定し、「変換」をクリックして圧縮開始。

この方法なら、画質を保ちながらファイルサイズを大幅に削減できます。

2. オンライン動画圧縮サイトで簡単圧縮

オンラインの動画圧縮サイトは、インストール不要で手軽に利用できる便利なツールです。スマートフォン（Android/iOS）やPCからアクセス可能で、無料でMP4のサイズを縮小できます。以下はおすすめの5つのサイトです。

VideoSmaller https://www.videosmaller.com/jp/
YouCompress https://www.youcompress.com/ja/mp4/
VEED.IO https://www.veed.io/ja-JP/tools/video-compressor
FreeConvert https://www.freeconvert.com/ja/video-compressor
Compress-Video-Online https://compress-video-online.com/jp/

特にVideoSmallerは使いやすさが人気で、画質をほぼ維持しながらサイズを縮小できます。

以下は手順です：

VideoSmallerのウェブサイトをブラウザで開く。
「閲覧する」をクリックして動画ファイルをアップロード。
「低圧縮レベル」や「動画の横幅」を設定。
アップロード後、圧縮が完了したら「ダウンロード」をクリック。

通信速度や動画の長さによっては時間がかかる場合がありますが、初心者でも簡単に操作可能です。

3. FFmpegで高度な圧縮

FFmpegは、MP3、AVI、MP4、FLVなど幅広いフォーマットに対応した無料の動画処理ツールです。コマンド操作で動画のエンコードや圧縮が可能で、細かい設定をしたい上級者に最適です。

基本的な圧縮手順

FFmpegをインストールし、コマンドプロンプトを開く。
以下のコマンドを入力：

ffmpeg -i input.mp4 -c:v libx264 -crf 20 -c:a aac -b:a 128k output.mp4

Enterキーを押して圧縮開始。
進捗を確認し、完了後に出力先フォルダで動画を確認。

解像度やフレームレートをさらに調整すれば、より細かな圧縮が可能です。ただし、コマンド操作に慣れていない初心者にはやや難易度が高いかもしれません。

4. 動画をGIFに変換してサイズ削減

短い動画なら、GIFに変換することで大幅にサイズを削減できます。画質は落ちますが、SNSやメッセージアプリでの共有に適しています。おすすめのGIF変換ツールには、ラッコツールズ工房、gifmagazine、gifsなどがあります。

ラッコツールズ工房での手順

ラッコツールズ工房のウェブサイトを開く。
MP4などの動画をアップロードし、再生。
開始・終了時間を設定し、速度やサイズを調整。
プレビュー後、「GIF作成」をクリック。
圧縮完了後、GIFファイルをダウンロード。

注意：対応形式はmp4、ogv、webm、m4vに限定されます。GIFは画質が低下するため、短いクリップに適しています。

5. 動画圧縮方法の比較

方法	メリット	デメリット
Leawo Prof.Media	解像度やビットレートなど細かく調整可能、初心者にも使いやすい、Windows/Mac対応	無料版は5分以内の動画のみ出力
オンラインサイト	無料で手軽、スマホ対応	アップロード失敗の可能性、オーディオ編集非対応
FFmpeg	無料、高度なカスタマイズ可能	インストールやコマンド操作が難しい
GIF変換	サイズを大幅削減、共有に最適	画質低下、形式変更が必要

6. まとめ

動画のサイズを小さくするには、Leawo Prof.MediaやVideoSmallerなどのツール、FFmpeg、またはGIF変換が有効です。解像度、ビットレート、コーデックなどを調整することで、画質をできるだけ維持しながらデータ容量を削減できます。圧縮しすぎると画質が落ちるため、用途に応じた設定が重要です。他にもPowerDirectorや窓の杜のツールを試すのも良い選択肢です。自分に合った方法で、動画を気軽に共有しましょう！